10 Benefícios da Massagem para Saúde

A massagem é uma troca de energias em que através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético causando a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.

1.Controle do estresse;

2.Diminuição da ansiedade;

3.Alívio da tensão e dores musculares;

4.Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;

5.Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;

6.Alívio das dores de cabeça;

7.Diminuição do cansaço;

8.Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;

9.Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;

10.Diminuição das insônias.